Megyesi Éva összes írása

E könyvben Iyengar szemléletesen mutatja be, hogy a jóga nyolc eleme hogyan épül egymásra, és milyen kapcsolatban vannak egymással. Ahogy egy fa életre kel a magból, majd kifejlődik és termést érlel, úgy teljesedhet ki bennünk is a jóga a gyakorlás és az elemzés által, míg végül mi magunk is életre kelünk, és megízleljük a jóga gyümölcsét.